Bloque 1: Movimientos Naturales.
Este tipo de
actividades se inicia con la adaptación al agua. Es importante que el
adolescente se sienta cómodo en este ambiente natural, por ello la necesidad
de incentivar esta actividad con los cuidados respectivos, de tal forma que los
estudiantes sientan seguridad, alegría y deseo permanente de efectuar juegos,
clavados, zambullidas y, principalmente, llevar a cabo la natación utilitaria.
En
el Liceo Naval la práctica de las actividades acuáticas es fundamental para el
cadete la natación no es solo un deporte es un seguro de vida, en el proceso de la educación contribuye a la
formación integral de los estudiantes.
La
Organización Mundial de la Salud recomienda la realización de la actividad
física de forma continuada para prolongar la longevidad y protegernos contra el
desarrollo de enfermedades cardiovasculares, obesidad, hipertensión, diabetes e
incluso algunos tipos de cáncer y la natación es el deporte más indicado por
excelencia.
Se
realizó la prueba de diagnóstico a 177
estudiantes de 8º EGBS bajo los siguientes parámetros:
Aplica
los fundamentos técnicos básicos del estilo crol
- Posición del cuerpo.
- La patada ondulante.
- La brazada.
- La posición de la cabeza.
- Mecánica de la respiración.
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